L’hypertension artérielle est une élévation anormale de la pression sanguine dans les parois des artères. En générale, il atteint le 20% de la population adulte. Il est rare de guérir l’hypertension artérielle mais elle peut souvent stabiliser par des différents traitements cités ci-dessous, en ramenant la tension à nouveau normal.

Traitement hygiéno-diététique :

Il s’agit d’un ensemble de mesures et de précautions pour préserver et pour améliorer la santé. Pour lutter contre l’hypertension artérielle, il faut  diminuer la consommation de sel car l’excès de sel stimule le système nerveux sympathique à produire de l’adrénaline qui cause une constriction artérielle et de l’hypertension. Il faut priver le tabac, étant un hypertenseur à cause de la nicotine qui favorise l’accélération du cœur, puis diminuer la consommation de l’alcool pour réduire la tension artérielle. De plus, un surpoids est le risque de l’hypertension, il faut donc perdre du poids en excès pour la normaliser. Il est nécessaire de pratiquer régulièrement des activités physiques comme la marche, la gymnastique, la natation, … La pratique du sport  est très utiles mais en suivant bien l’avis de médecin.

Le traitement médical :

Suivre la prescription des médicaments anti-hypertenseurs est un traitement immédiat contre l’hypertension. Ce traitement est strict sous contrôle de médecin en tenant compte de l’âge, du poids, du niveau de cholestérol, du diabète, de l’hérédité,… voici quelques famille de médicaments : les duretiques, stimulent les reins en éliminant de l’eau ou de sel qui réduit la pression sanguine (LASILIX,ESIDREX,…), les beta-bloquants, relaxant de l’artère et de la contraction cardiaque (SOLATEX, SECTRAL), les inhibiteurs du calcium comme TILDIEM, FLODIL,… sont les vasodilateurs.

Traitement naturel :

Il est basé sur des régimes alimentaires comme l’ail dont il stabilise la tension artérielle. L’ail assure la purification du sang et le nettoyage de l’intestin.  Il joue aussi un rôle sur la vasodilatation des artères. Ce traitement consiste à le consommer directement ou en ajoutant dans vos plats. Sinon, vous pouvez manger aussi des gélules de l’ail. En outre,  le citron est aussi indispensable en cas de l’hypertension, en purifiant l’organisme et assouplissant les vaisseaux sanguins. Puis, il est riche en vitamine B qui aide à lutter contre l’insuffisance cardiaque. Voici un traitement contre l’hypertension artérielle efficace basé du citron : buvez régulièrement  le jus du citron dans un verre d’eau pendant 12 jours, en ajoutant 1 citron par jour, inversez le régime en enlevant un citron par jour.