Dans l’assiette

L’importance du calcium pour les dents

Notre corps fonctionne comme une machine. Pour que tout se passe comme prévu, des doses différenciées de substances appelées vitamines et minéraux sont toutefois nécessaires. Ils contrôlent une série de réactions et participent à des processus fondamentaux pour notre vie….

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Comment le calcium agit il sur les os ?

Boire beaucoup de lait signifie-t-il vraiment que vous aurez toujours des os en bonne santé, grâce à sa teneur en calcium, comme le prétendent les publicités ? S’il s’agissait autrefois d’une vérité absolue, à tel point que le lait était…

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Source de calcium : faut il consommer du lait de vache ?

Le calcium contenu dans le lait de vache ne peut être utilisé de manière optimale par aucune autre créature que le veau. Comme même les vaches adultes ne boivent pas de lait pour assurer leur approvisionnement personnel en calcium ou…

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Comment diagnostiquer une carence en calcium ?

De nombreuses personnes craignent une carence en calcium et voudraient savoir si elles sont bien approvisionnées en calcium. Découvrez quelle est la meilleure façon de diagnostiquer une carence en calcium. Le diagnostic d’une carence en calcium Le calcium est presque…

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Calcium : comment en consommer de manière intelligente ?

Une carence en calcium peut vous rendre malade à long terme. Cependant, si vous souhaitez prendre du calcium sous forme de complément alimentaire, vous ne savez pas toujours comment et quand il est préférable de le faire. On vous explique…

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Comment perdre du poids sainement ?

Contrairement à la plupart des gens qui se battent pour faire baisser la balance, il y a ceux qui se battent constamment pour la voir monter. Cela semble étrange, mais la vérité est que de nombreuses personnes souhaitent prendre du…

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Houblon et bière : des bonnes contributions pour la santé ?

En moyenne, les Allemands auront bu 101 litres de bière par habitant. Même le philosophe grec Plutarque appréciait le jus d’orge : parmi les boissons, la bière est la plus utile, parmi les médicaments, la plus savoureuse et parmi les…

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La camomille : des propriétés curatives

Tout le monde connaît la fleur blanche-jaune : la camomille est un véritable miracle en termes de propriétés curatives. Surtout sous forme de variante ou de teinture de thé. Thé à la camomille – effets et propriétés Le thé à…

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Alimentation spéciale cancer

Un cancer est une prolifération anarchique de cellules anormales au sein d’un ou plusieurs tissus de l’organisme et entraînant leur destruction. Le rôle de l’alimentation dans le développement du cancer est complexe. On sait aujourd’hui que certains aliments anti-cancer peuvent…

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Les vertus du miel pour la santé

Les Grecs appréciaient beaucoup le miel, car selon la mythologie, les dieux lui devaient leur immortalité. Le miel est très apprécié pour son bon goût et parce qu’il aide à combattre les rhumes. Ces dernières années, les scientifiques ont étudié…

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