Les avantages d’une consultation avec un psychologue en ligne

Consultation avec un psychologue en ligne

Publié le : 04 mai 20206 mins de lecture

Grâce aux récents progrès technologiques, tout peut se faire sur internet. Il a d’abord été question d’offres de travail, de ventes aux enchères, d’e-commerce, etc. Actuellement, nombreux sont les psychologues qui proposent une consultation en ligne de leurs patients. Vous devez sans doute vous demander quels avantages en tirer par rapport à une consultation en face-à-face. Vous verrez dans cet article plusieurs bonnes raisons de faire appel à un psychologue en ligne.  

C’est moins cher

Beaucoup pensent que comme c’est en rapport avec la technologie, le coût de consultation en ligne est élevé. Il faut savoir que cette affirmation est fausse. Pour bien des raisons, consulter un psychologue en ligne est beaucoup moins cher par rapport à une consultation face à face. Déjà, comme tout se fait par internet, vous n’avez pas besoin de vous rendre à un cabinet d’expert. Vous économisez donc les frais de déplacement. Vous pouvez accéder à la consultation sur n’importe quel support que vous avez à disposition. Il pourrait s’agir de votre ordinateur, de votre smartphone ou encore de votre tablette. Si vous décidez de trouver un psychologue en ligne, vous ne serez facturé que sur ce que vous aurez consommé. En cabinet, il se peut que vous payiez pour une demi-matinée même si vous n’avez consulté que 30 minutes. Avec un psychologue en ligne, que vous décidiez de rester 10 minutes ou 2 heures, vous paierez juste le temps de la consultation. De plus, la plupart des psychologues en ligne vous proposeront des promotions dès votre prise de contact.

C’est plus flexible

Un autre avantage de recourir à un psychologue en ligne réside dans la flexibilité de la consultation. En ce qui concerne la localisation géographique, vous pouvez choisir le lieu de consultation qui vous plaira. Vous n’avez pas à vous conformer aux exigences d’un cabinet. Tout ce qu’il vous faut c’est trouver un endroit où il y a une bonne connexion internet. Ainsi, vous pouvez discuter avec votre psychologue dans votre voiture, dans votre chambre ou encore sur votre lieu de travail. Cet avantage est d’autant plus appréciable si vous habitez en milieu rural ou si vous êtes en déplacement. Il est vrai que si vous devez vous rendre à l’étranger, le suivi de votre état psychologique serait difficilement réalisable en face à face. En matière de temps, prendre contact avec un psychologue en ligne est également beaucoup plus flexible. Vous pouvez dire à dieu aux longues files d’attente avant la consultation. Vous n’avez pas non plus besoin de prendre rendez-vous. Il vous faut juste choisir un expert qui dispose d’une plateforme avec une interface facile d’utilisation.

C’est plus discret

Beaucoup pensent que le côté impersonnel des consultations en ligne rend la thérapie irréelle. Cela aurait, selon eux, tendance à freiner la guérison d’un patient. Pourtant, le principal but de la thérapie est de mettre une personne à l’aise et détendu. Le psychologue doit pouvoir asseoir un environnement de confiance pour permettre au patient de se confier sans aucune gêne. Justement, si vous décidez de faire appel à un psychologue en ligne, vous serez sûr d’opter pour la discrétion. Ce genre de thérapie résout votre problème si vous n’êtes pas à l’aise dans un cabinet de psychologue. Aussi, si vous êtes réticent à l’idée que les autres sachent que vous consultez un psy, c’est la solution idéale pour vous. Comme vous choisissez vous-même la date et l’heure de la consultation, vous pouvez vous assurer que personne ne vous surprendra. Sachez également que tout ce qui est dit pendant les thérapies en ligne reste confidentiel. De même, les informations personnelles que vous soumettrez à la plateforme ne sont pas transmises au psychologue. Vous pouvez donc vous livrer à lui sans aucune retenue. Tout est anonyme.

C’est du sur mesure

Il faut savoir qu’il existe de nombreuses manières d’effectuer les échanges en ligne. Ils peuvent se faire par e-mail ou en chat si vous êtes plus disposé à communiquer seulement par écrit. Si vous préférez discuter avec votre psychologue de vive voix, les thérapies peuvent être faites par téléphone. Si vous préférez un contact audio-visuel, vous pouvez choisir la consultation par Skype, Viber, ou autre logiciel d’appel video. Bref, le tout est de savoir que les échanges avec l’expert se feront selon vos besoins et vos envies. Vous avez juste à soumettre vos exigences à la plateforme. Sachez que vous pouvez aussi choisir le psychologue de votre choix. Votre lieu de résidence ne constituera plus un facteur limitant à votre recherche. D’ailleurs, les psychologues qui proposent leur service en ligne disposent presque tous de site web. Vous pouvez vous y documenter. Vous y trouverez des vidéos, des blogs, des commentaires de patients, etc. En vous renseignant un peu plus sur votre thérapeute, vous avez la possibilité d’instaurer une véritable relation de confiance avec lui.

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