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Comment faire pour sortir d’une dépression ?

La dépression est une maladie très complexe. C’est un trouble mental, un dysfonctionnement psychologique personnel, qui peut être causé par plusieurs facteurs et qui va avoir des conséquences pour le corps. Elle va affecter la vie quotidienne du patient. Il…

Traitement pour guérir l’hypertension artérielle

L’hypertension artérielle est une élévation anormale de la pression sanguine dans les parois des artères. En générale, elle atteint 20% de la population adulte. Il est rare de guérir l’hypertension artérielle, mais elle peut souvent se stabiliser grâce à différents…

Qu’est-ce que la cohérence cardiaque ?

Le concept Le concept de la cohérence cardiaque est apparu aux États-Unis il y a une quinzaine d’années. En plus de ses effets bénéfiques sur la gestion du stress selon l’assiduité de sa pratique, cette méthode joue un rôle important…